FitCity Dunaújváros: a lélekre is hatott

Újabb mérföldkőhöz érkezett az önkormányzat egyik 2026-os közösségi kezdeményezése, a FitCity Dunaújváros programsorozata, amelynek ötödik állomását rendezték meg a Lorántffy iskola sportpályáján szerdán délután öt órától.

A testet és az elmét is edzi

Az első négy alkalommal Délczeg Zsófi, Csapó Nóra, majd Dóczi Zsuzsa mozgatta meg a jelenlévőket, míg egy hónappal ezelőtt a Medúza Dance Crew táncóráján gyakorolhattak a résztvevők. A város lakóinak egészségmegőrzését célzó programsorozat ezúttal a belső egyensúly, valamint a testi és lelki feltöltődés jegyében telt el, ugyanis délután öt órától Staudinger Edit a jóga rejtelmeibe vezette be mozgás és az aktív kikapcsolódás szerelmeseit.

Az eddigi helyszínektől eltérően ezúttal szabad ég alatt kezdődött meg az óra, ami talán még különlegesebb hangulatot adott az eseménynek, s mint azt Staudinger Edit érdeklődésünkre elárulta, egy könnyedebb átmozgató programmal készült azoknak, akik vele szerették volna eltölteni szerda délutánjukat:

– Bár az én óráim arról híresek, hogy szoktam azért izomlázat okozni az embereknek, most egy könnyedebb átmozgató feladatsorral készültem a résztvevőknek, mert a jóga is tud megterhelő lenni, hiszen olyan izmokat is használunk, amelyeket a hétköznapi edzéseken nem. A jóga a testtudat fejlesztés, valamint az egészség megőrzése szempontjából is egy remek mozgásforma, mentális téren és kikapcsolódás szintjén is sokat tud nyújtani a művelőinek. Örülök annak, hogy helyet kapott a FitCity programsorozatban. Amikor hallottam erről a lehetőségről, azonnal regisztráltam, s végül megkaptam ezt a remek májusi időpontot. Szorítottam azért, hogy jó idő legyen, de örülök, hogy be tudtam csatlakozni a sorozatba, s ha lesz folytatása, természetesen rám is számíthatnak majd a szervezők.

Jókedv, vidámság és egészség

Az önkormányzat Rendezvény Irodájának vezetője, Vabják Kitti is aktív résztvevője volt a szerda délutáni foglalkozásnak, s emellett arra is buzdította a városunk lakosait, hogy csatlakozzanak a programsorozathoz a jövőben is:

– Én személy szerint nagyon vártam a jógát, végre én magam is ki tudom próbálni ezt a fajta mozgásformát. A jóga ugye nemcsak a mozgásról, a sportról szól, hanem egyfajta belső útról is, szóval én nagyon örülök, hogy a jó idő is megjött, adottak a feltételek egy kellemes órához, amelyen egy kicsit mindenki elmélyedhet. Az eddigi tapasztalataink nagyon jók a FitCity Dunaújváros programsorozatról, egyre több az érdeklődő, sokan szeretnének a FitCity-mozgalomhoz, ehhez a közösséghez tartozni, ezért én továbbra is biztatom a dunaújvárosi lakosokat, hogy jöjjenek, próbálják ki az itt elérhető mozgásformákat, legyen jókedv, vidámság és egészség.